 Общая > Первый открытый международный чемпионат Бойцовского Клуба по жиму
(25.12.15 23:50)
просто снять на видео подход с остановкой ???
(25.12.15 23:50)
Уффф, опасно 
(25.12.15 23:50)
эм ребята...турнир не в москве-учавствуют все,читаем внимательнее)
(25.12.15 23:51)
 (25.12.15 23:46) эхх я бы в Днепре сходил , но я слабачок , всего 100 на 5 ((( 
(25.12.15 23:47) Москва ... увы ) ,4ет Я не правильно про4итал ,4толи ,снимаешь на видио свой подход и отправляешь на мыло ,или не ?
(25.12.15 23:51)
Во, лет 6 бы назад, когда я весил 67, и жал 110 лежа, провести эти соревнования))) А сейчас с 75 кг и жиме 80 далеко не пойдешь)))
(25.12.15 23:52)
,при4ем тут днепр и питер ,инет то есть до москвы докинется видос =)
(25.12.15 23:52)
поучаствовал бы,но из за недавнего перелома не смогу+форму потерял =(
п.с. при весе 90кг без рубахи жал 170кг
(25.12.15 23:52)
(25.12.15 23:51) именно
(25.12.15 23:53)
А в БК играть будем ? ну так просто интересно БЧ там просто бои ?
(25.12.15 23:53)
Хм .. на видео это интересно )
Надо подумать )
(25.12.15 23:54)
(25.12.15 23:52) (25.12.15 23:51) именно ,а вес ? на веса стаешь фоткаешь и тоже на мыло отправляешь ? ,ну в категорию 4тоб определиться
(25.12.15 23:54)
засчитываться будет класический жим с паузой? или главное коснуться груди и выпрямить локти?
(25.12.15 23:55)
(25.12.15 23:52) поучаствовал бы,но из за недавнего перелома не смогу+форму потерял =( п.с. при весе 90кг без рубахи жал 170кг хороший жим...я тоже порвал плечо..видео пришлю но стараться не буду, отработаю сугубо на безболезненные ощущения.думаю не больше 100кг. сейчас пока в отрезе сижу,через неделю снимут
(25.12.15 23:57)
(25.12.15 23:54) засчитываться будет класический жим с паузой? или главное коснуться груди и выпрямить локти? если я не ошибаюсь в классическом жиме жопа на скамье а ноги на полу тоже важный фактор.
(25.12.15 23:58)
(25.12.15 23:57) + (25.12.15 23:54) засчитываться будет класический жим с паузой? или главное коснуться груди и выпрямить локти? классический жим. Просто касание считается только в народном
(25.12.15 23:59)
(25.12.15 23:58) майки и все дела?я так не пробовал(( вес 125 личный 180 но с подбивом
(26.12.15 00:00)
Норм спорт ето силушка! Физ подгатовка не кому не повредит и здаровъю тока на благо в помащъ!
(26.12.15 00:01)
(25.12.15 23:54) в пн-вторник будет видеогайд тут в топике. но да-по сути, ты включаешь камеру показываешь в нее паспорт/права (там можешь все хакрыть кроме даты рождения имени и фото или закрасить,заклеить), встаешь на электронные весы которые принес с собой в качалку или фитнес из дома, сразу с них слезаешь подходишь к штанге -раздвигаешь блины на одной стороне,демонстрируешь какой вес на блинах и идешь жать-все манипуляции занимают около 3 минут в жим лежа и 5 минут в народном жиме.
(26.12.15 00:02)
Доброго времени суток, вопрос на сколько мне известно номинация- народный жим делается свой вес на максимальное количество раз... не так ли.
| 